Nicolás Rinaldi Gallini, licenciado en psicología, plantea en un texto la diferencia entre metas y veredictos y el riesgo de evaluar el bienestar solo por el resultado.
El licenciado en psicología Nicolás Rinaldi Gallini publicó un texto en el que analiza la obligación social de estar bien y su relación con la productividad. Según escribió, con los años el sistema produjo medidas como programas corporativos, pausas activas y aplicaciones de meditación, que a priori tienen fines altruistas, pero se preguntó si realmente se busca el bienestar de las personas o su productividad.
Rinaldi Gallini afirmó que bajo esa lógica el descanso debe ser productivo, los vínculos deben funcionar a la perfección y cada dificultad debe transformarse en aprendizaje. Sostuvo que el malestar parece necesitar una explicación y un plan para corregirse, y que estar bien todo el tiempo es imposible porque se le exige quietud a algo inevitablemente en movimiento, como el estado de ánimo.
El profesional comparó la exigencia de estar bien con la exigencia de resultado, no solo efectivo sino también veloz. Planteó que evaluar el rendimiento solo por el resultado implica juzgarse en parte por factores que no dependieron de uno, como el clima, el rival o el estado del campo en un partido. Dijo que con el bienestar ocurre lo mismo: tampoco depende exclusivamente de uno.
Rinaldi Gallini diferenció entre tener metas y convertirlas en veredictos. Indicó que una meta puede ser una exigencia o una dirección, y que si se centra en objetivos sobre los que se puede intervenir se pasa de la quietud de un resultado al movimiento que implica ir logrando metas y cambiando objetivos.
Respecto de la salud mental, se preguntó cuándo se considera exitoso un tratamiento psicológico. Señaló que si se espera que la ansiedad, la tristeza o la incertidumbre desaparezcan por completo, cualquier emoción desagradable corre el riesgo de leerse como un retroceso, y la terapia se vuelve otra exigencia: además de vivir, aprender a vivir sin malestar.
El licenciado sostuvo que le resulta difícil pensar en una población sin malestar frente a un deterioro constante de las condiciones básicas de existencia. Afirmó que una ansiedad frente a un trabajo precario o un insomnio en medio de la incertidumbre económica no son solo fallas individuales por corregir. Consideró que la búsqueda terapéutica deba orientarse a conocer qué función cumple el síntoma dentro de distintas estructuras y sistemas, y qué lugar ocupa la persona frente a él.
Rinaldi Gallini escribió que si se ofrecen estas herramientas y se logra comprender el sentido singular del síntoma y la crítica política que puede encarnar, el paciente podrá dejar de ocupar exclusivamente ese lugar para convertirse también en agente, comprendiendo y accionando. Aclaró que entender el síntoma no lo vuelve deseable, sino que abre desde dónde intervenir.
Por último, planteó que se pueden perseguir objetivos sin convertir cada resultado en una definición de quiénes somos, y buscar bienestar sin exigirse estar bien todo el tiempo. Concluyó que vivir mejor no consiste en alcanzar una versión completa de uno mismo, sino en dejar de tratar la propia existencia como un proyecto que nunca termina de aprobarse.
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